Ett stort antal kvinnor klagar på att fettet de ackumuleras lokalt och oftast i midjan och under buken. En sådan reaktion är inneboende i naturen, eftersom kroppen helt enkelt skyddar reproduktionsorganen. Ibland kan fel inträffa, och fettavlagringar blir mer uttalade. I detta fall, för att klara av detta problem kommer att hjälpa fett brinnande wraps för buken hemma. Sådana förfaranden är ett ytterligare medel för att öka effektiviteten i träning och korrekt näring.
Variationer av fettförbränningspackning för buken
I allmänhet finns det 2 alternativ för inslagning:
- Det är kallt. Sådana förfaranden orsakar förminskning av kärlen, återställer tonen i huden och minskar manifestationen av ödem.
- Hot. Dessa alternativ ger effekten av bastun, som i sin tur ökar blodcirkulationen och främjar aktiv resorption av fett.
Recept av blandningar
Det finns många olika recept för omslag, här är de mest populära av dem:
- Honungspapper. För att göra detta, blanda 1 msk. en sked honung, 0,5 tsk olivolja och 5 droppar essentiell citrusolja.
- Chokladomslag. På ett vattenbad måste du smälta 2 chokladstänger.
Hur man utför en fettförbränning i hemmet?
För sådana procedurer behöver du lite ledig tid, matfilm, vald blandning, varma kläder. Innan du lägger i det måste du ta en dusch och rengöra huden på problemområden med en skrubba. Därefter är det nödvändigt att applicera den valda blandningen och linda runt plastfilmen. Då måste du bära varma kläder och aktivt flytta eller vända en filt och ligga ner. Fettförbränningshylsor ska inte vara längre än 40 minuter. Efter proceduren tvättas blandningen av med varmt vatten och därefter appliceras en fuktkräm på problemområdet. För att uppnå önskad effekt är det nödvändigt att genomföra minst 10 förfaranden med en paus på 2-3 dagar.