Ofta drabbas fruktansvärda drömmar och småbarn, vanligtvis i åldern tre till fem år. Barnet i den här situationen sover rastlöst, rusar runt spjälsängen, kan gråta eller gråta i en dröm. När han vaknar ringer han mamma eller pappa och kan inte somna utan att de är närvaro.
I den här artikeln pratar vi om varför barn har mardrömmar, vad ska man göra i en sådan situation och hur man hjälper barnet?
Varför har barnet hemska drömmar?
Mardrömmar besöker oftast ett barn när han är sjuk och är feberig under påverkan av hög temperatur. I denna situation är det nödvändigt att följa doktorns rekommendationer och ge de antimykroläkemedel som är kramber. Om mardrömmar hos barn inte är associerade med en sjukdom och en ökning av temperaturen ligger orsaken troligtvis i familjen.
Ofta är föräldrar så beroende av att hitta sina egna förhållanden att de glömmer barnet. Barnet, skrämmt av skandaler och hysterik, kan inte sova på kvällen lugnt och på natten kan vakna upp från den obehagliga drömmen som har besökt honom. I samma situation finns det barn som är upptagna i alltför stor svårighet. Om något fel börjar mamma börjar skrika högt, och pappa tar tag i bältet - mardrömmar kan inte undvikas.
Dessutom kan orsaken till fruktansvärda drömmar vara ett banalt överarbete och nervös utmattning av en liten organism. Du behöver inte göra ett barns prodigy ur ditt barn, bara en eller två extraklasser, lämpliga för barnet efter ålder.
Slutligen, för att orsaka mardrömsfulla drömmar hos barn, såväl som hos vuxna, kan negativa känslor för dagen vara. Ett barn kan till exempel se en skräckfilm eller en video som visar en katastrof i nyheten. Överdriven känslomässiga barn efter så lång tid kan inte sova lugnt.
Vad ska jag göra om mitt barn har mardrömmar?
Först och främst är det nödvändigt att försöka förstå orsaken till sömnstörningar hos barnet. Om mardrömmar är associerade med den psykologiska situationen i familjen - börja med dig själv. Ta reda på förhållandet endast i frånvaro av barnet och i en lugn och lugn form.
Tvinga inte barnet att göra vad han redan tröttnat, och skäll inte honom för någon prank. Var mjukare och mer tillgiven, barnet bör förstå att hans föräldrar älskar och skyddar honom, och inget hemskt kommer att hända. Om krummen har vaknat i mitten av natten, försök sätta den på din säng, vissa barn får känslan av att deras mamma är runt. Dessutom kan du erbjuda barnet en varm komposit eller gelé.
Innan du lägger dig, kan du ta ett bad med pepparmint, valerian eller motherwort infusion - lukten av dessa örter kommer att lugna barnet och sätta honom upp för en vilsam sömn på natten. Efter att ha badat lugnt måla eller läsa en bok, är det inte värt att titta på tv på senare tid.
Mottagning eller besök av besökare försöker utföra under första halvan av dagen - några barn är så utmattna från närvaro av en stor mängd andra människors folk som sedan mycket länge inte kan komma till sinnena. Dessutom, i gott väder, måste du spendera så mycket tid på gatan - frisk luft kommer att lugna och slappna av i barnets nervsystem, och han kommer att kunna sova genom natten.
Även några barn hjälper till med närvaron i spjälsen i deras favoritleksaker, till exempel en nallebjörn. Bjud barnet att ta henne i sängen med henne, så barnet kommer inte längre att känna sig ensam.