Mental smärta är kanske den starkaste och svåraste av all slags smärta. Tabletter hjälper till med fysisk smärta, och även de starkaste antidepressiva kan inte befria sig från den andliga smärtan, det är därför de säger att mental smärta är starkare än fysisk smärta. Dessutom, glöm det fysiska traumet är flera gånger enklare än om den andliga, känslomässiga. Det tråkigt långsamt, gradvis, och ger absolut ingen chans att glömma de första dagarna.
Allvarlig hjärtsorg
Mental smärta är väldigt annorlunda än fysisk i dess verkningsmekanism. Först, efter en chockerande händelse, kommer det en typ av nummenhet och förverkligandet av vad som hände händer inte, och först då när bromsskyddet går över, täcker smärtan personen.
Dessutom kan känslornas inriktning flamma upp med förnyad kraft när en person möter några påminnelser om traumatiska händelser. Det finns en känsla av att situationen just har hänt, så stark är känslan av smärta. Hur man drunknar i hjärtat, om allt runt omkring påminner henne om ...? I det här fallet är det särskilt svårt att hantera det.
Tänk på hur man lättar mental ångest, många människor uppnår en stor framgång i livet, vilket möjliggör några tråkiga, smärtsamma upplevelser, barnsliga rädslor eller förnedringar. Många komplex, rädslor kommer från barndomen eller från tonåren, eftersom barn är grymma och inte förstår hur mycket de kan skada en person och till och med påverka sitt framtida liv genom olika oförskämda ord och förödmjukande attityd.
Det finns en uppfattning att personer som förolämpades i barndomen tenderar att bli poliser eller lärare, vilket således spelar situationen på egen väg. Men i de flesta fall kan inte ens en framgångsrik livsimplementering hjälpa en person i ett sådant fall att bota psykisk smärta.
Hur man klarar av hjärtsorg?
Tyvärr, även i vår tid av högteknologi, har människor fortfarande inte kommit i bot för hjärtat. Det finns en massa antidepressiva medel, men hur kan man bota dem av psykisk smärta? Medicinen fördröjer bara tillfälligt henne, men inget mer. De kan inte radera minne eller korrigera det förflutna.
I byarna kan vakterna erbjuda dig en konspiration från själens smärta, men den här vägen är magisk, vilket innebär att det är onaturligt, och dess effektivitet är inte bevisat. Inte alla får läsa tomten så att den fungerar.
I modern psykologi finns det sätt att berätta hur man ska bli av med mental smärta. En av dem är substitutionen av minnen. För att göra detta måste du sitta i ensamhet, koncentrera, komma ihåg den smärtsamma situationen och ersätta den med en annan. Tänk dig att du aldrig har träffat din missbrukare, i din plats har du fått en annan person som är väldigt glad i och respekterar dig. din
Sedan försöker du för en stund att komma bort från det, så att situationen med substitutionen är glömd, och det lager du uppfann harmoniskt blandar sig i ditt minne. Många som är patologiska lögnare känner till denna mekanism: de återger sin fiktion så många gånger att de börjar verkligen tro på det. Det är denna effekt som vi måste uppnå som en följd av detta vår övning, som låter dig bota din hjärtesorg och gå längre med huvudet hållet högt.