Vid första anblicken ser vanan att snarka i en dröm ganska harmlöst för sin ägare. Faktum är att snarkning är ett symptom på en av de allvarligaste sjukdomarna i andningssystemet, nattlig apné. Låt oss prata mer om vad som är en nattlig apné och vilka konsekvenser denna sjukdom har för kroppen.
Symtom på nattapné
Först måste du räkna ut vad det är - en nattapné. Detta ovanliga namn fick ett syndrom av att andas under sömnen. Lyckligtvis är detta fenomen av en kortsiktig natur, det är nästan omöjligt att dö under en attack av apné. Så, vad är orsakerna till nattlig sömnapné hos vuxna? Här är några grundläggande provokationsfaktorer:
- familjeutsläpp (speciellt nasofarynx och nedsatt luftväg);
- fetma;
- vanan att sova på ryggen utan en kudde;
- rökning;
- alkoholism;
- nedsatt sköldkörtelfunktion
- förstorade adenoider;
- inflammerade lymfkörtlar under käften och på nacken.
Ju fler händelser från den här listan du kan relatera till dig själv eller dina släktingar, ju högre är sannolikheten för gradvis utveckling av syndromet för nattlig apné. Vanligtvis manifesterar sig sjukdomen i full kraft vid 30 års ålder. Att identifiera det är ganska enkelt, här är de viktigaste symptomen:
- högt snarkning;
- rastlös sömn;
- huvudvärk;
- övervikt
- trötthet efter sömnen
- rödaktig hudfärg;
- konstant dåsighet under dagen;
- ökning av blodtrycket.
En kvalificerad läkare känner igen apné inom 20-30 minuter bredvid en sovande patient. Högt snarkning vid en punkt avbryts brått, men membranet fortsätter att utföra andningsrörelser och gradvis snarkar, och med det återupptas sovarens andning.
Behandling av sömnapné syndrom
Behandlingen av nattapné är ofta av förebyggande natur. I de tidiga stadierna räcker det att lära patienten att sova på sin sida eller lägga en hög kudde under huvudet. I båda fallen är det möjligt att förhindra att tungan faller i struphuvudet, vilket leder till att luftvägarna inte överlappar varandra under sömnen. Ofta, för dessa ändamål, på baksidan av patientens pyjamas, sys en ficka i vilken en tennisboll placeras. Som ett resultat, när du försöker rulla på ryggen under sömnen, kommer han att uppleva obehag och gradvis lära sig att inte förändra ställningen. Vanligtvis tar det 3-4 veckor för missbruk.
Det rekommenderas också starkt att bli av med övervikt med apné så snart som möjligt. Statistiken visar att med en 10% minskning av kroppsvikt är frekvensen av apnéattacker mindre än hälften.
I avancerade stadier av apné kan patienten förskrivas speciella fysioterapiprocedurer som utsträcker luftrummets lumen eller till och med en operation. Problemet bör inte försummas. Som ett resultat av täta andningsstopp under sömnen börjar hjärnan gradvis uppleva syrehushåll och dess funktioner börjar försämras. Detta leder till minnesförlust och förlust av koncentrationsförmågan. Med tiden kan patienten till och med förlora möjligheten att navigera i rymden.
Permanent sömnighet och trötthet påverkar arbetet med andra inre organ, för det första är det hjärtat och
Ibland används mediciner för att behandla nattapné. Dessa är lugnande medel a, som stimulerar avslappning av släta muskler, vilket leder till att attackerna blir mindre starka och kortare. Denna metod för apnéterapi är emellertid endast tillåten i de tidiga skeden av sjukdomen. När sjukdomen passerar in i en svår form är relaxanterna kontraindicerade, eftersom de kan orsaka fullständig inhibering av andningsfunktionen hos en person.