Omkring vår planet finns en atmosfär som pressar på allt som är inne i det: stenar, växter, människor. Normalt atmosfärstryck för en person är säker, men dess förändringar kan på allvar påverka din hälsa och välbefinnande. För att undvika eventuella problem, forskare av olika specialiteter och studera AD-påverkan på en person.
Atmosfärstryck - vad är det?
Planeten är omgiven av en luftmassa som, under inverkan av gravitation, utövar tryck på alla föremål på jorden. Människokroppen är inget undantag. Det är det atmosfäriska trycket, och om vi pratar på ett enklare och förståeligt språk: AD är den kraft med vilket lufttrycket appliceras på jordens yta. Det kan mätas i pascals, millimeter kvicksilver, atmosfärer, millibars.
Atmosfärstryck under normala förhållanden
På planeten pressar en luftkolonn som väger 15 ton. Logiskt sett skulle en sådan massa behöva krossa alla levande saker som finns på jorden. Varför händer detta inte? Det är enkelt: faktum är att trycket inuti kroppen och det normala atmosfärstrycket för en person är lika. Det vill säga krafterna ute och inne är balanserade, och personen känner sig ganska bekväm. Denna effekt uppnås på grund av att gaser löser upp i vävnadsvätskorna.
Vad är det normala atmosfärstrycket? Den ideala BP anses vanligen 750-765 mm Hg. Art. Dessa värden anses vara korrekta för levnadsförhållandena, men de är inte sanna för alla lokaliteter. På planeten finns det reducerade zoner - upp till 740 mm Hg. Art. - och ökat - upp till 780 mm Hg. Art. - tryck. Människor som bor i dem, anpassar sig och känner inte något obehag. I det här fallet känner besökarna omedelbart skillnaden och kommer ett tag att klaga på sjukdom.
Normer för atmosfärstryck per region
För olika punkter i världen är det normala atmosfärstrycket i mm kvicksilver utmärkt. Detta förklaras av att atmosfären påverkar regionerna olika. Hela planeten är uppdelad i atmosfäriska bälten och även inom små områden kan avläsningarna skilja sig åt med flera enheter. Det är sant att inga skarpa förändringar känns sällan och kroppen uppfattas normalt.
Det normala atmosfärstrycket för en person som påverkas av olika faktorer förändras. Det beror på höjden av terrängen över havet, genomsnittlig luftfuktighet och temperatur. Över varma zoner, till exempel, är atmosfärens sammanpressning inte så stark som över kalla. Starkt påverkat av tryck är höjden:
- vid 2000 m över havet är det normala trycket 596 mm Hg. Art.,
- vid 3000 m - 525 mm Hg. Artikel.
- vid 4000 m - 462 mm Hg. Art.
Vilket atmosfärstryck är normalt för en person?
Bestäm blodtrycket i idealiska förhållanden: klart ovanför havsnivån vid en temperatur av 15 grader. Vad är det normala atmosfärstrycket? Det finns ingen enda rättvis indikator för alla. Vilket normalt atmosfärstryck kommer att vara för den ena eller den andra personen beror på hälsotillståndet, levnadsförhållandena, ärftliga faktorer. Man kan bara säga att det optimala blodtrycket är ett som inte orsakar skada och inte känns.
Hur påverkar atmosfärstrycket människor?
Dess inverkan känns inte av alla, men det betyder inte att påverkan av atmosfärstryck på människor är frånvarande. Skarpa gungor, som regel, får sig att känna sig. AD i människokroppen beror på kraften att utvisa blod från hjärtat och blodkärlets motstånd. Båda indikatorerna kan fluktuera när cykloner och anticykloner förändras. Kroppens reaktion på tryckstörningar beror på vad som är det normala atmosfärstrycket för denna person. Hypotonik, till exempel, reagerar dåligt på lågt blodtryck, och hypertensiva patienter lider av en ännu större ökning.
Högt atmosfärstryck - påverkan på människor
Anticyklonen kännetecknas av torrt, klart och vindlöst väder. Förhöjt blodtryck åtföljs av en klar himmel. Under dessa förhållanden observeras inte temperaturfluktuationer. Den allvarligaste reaktionen på högt blodtryck är högt blodtryck - särskilt de äldre, - personer som lider av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och allergier. Under anticykloner är fall av hjärtinfarkt, stroke, hypertensiva kriser oftare registrerade på sjukhus.
Förstå att trycket ökar, du kan veta vad normalt atmosfärstryck är för en person. Om tonometern visar ett värde på 10-15-20 enheter större än det, anses detta blodtryck redan vara högt. Dessutom bestäms ökning av tryck av sådana symptom som:
- huvudvärk;
- pulsering i huvudet;
- hyperemi i ansiktet;
- buller och visslande i öronen
- smärta i hjärtat
- takykardi;
- krusningar framför ögonen
- svaghet;
- snabb trötthet.
Hur påverkar människor lågt atmosfärstryck
Det första sänkta blodtrycket börjar känna kärnor och människor som lider av intrakraniellt tryck. De känner generell svaghet, sjukdom, klagomål om migrän, andfåddhet, brist på syre och ibland smärta i tarmarna. Cyklonen åtföljs av en ökning av temperatur och fuktighet. Hypotensionens organismer svarar på detta genom att dilatera kärlen med en minskning av tonen. Burar och vävnader får inte tillräckligt med syre.
Karakteristik för minskat atmosfärstryck anses också vara:
- snabb och andfåddhet
- paroxysmal spasmodisk huvudvärk;
- dåsighet ;
- illamående;
- en uppdelning.
Meteozavisimost - hur man hanterar det?
Detta problem är komplext och obehagligt, men du kan klara det.
Hur man hanterar hypotensionens meteorologiska beroende:
- Hälsosam och bestående - minst 8 timmar - sömn stärker immunförsvaret och gör det mer motståndskraftigt mot BP-förändringar.
- För vaskulär träning är duschar eller vanliga kontrastduschar lämpliga.
- Förbättra immunitet hjälper immunomodulatorer och tonic.
- Lägg inte för mycket fysisk stress på kroppen.
- I kosten måste nödvändigtvis vara innehållande beta-karoten och askorbinsyra.
Tips för högt blodtryck är något annorlunda:
- I mat rekommenderas att äta mer grönsaker och frukter, som innehåller kalium. Salter, vätskor från kosten är bäst uteslutna.
- Under dagen, flera gånger ta en dusch - ljus, kontrast.
- Mät regelbundet tryck och vid behov ta antihypertensiva läkemedel
- Under perioden med förhöjt blodtryck åtar inte svåra fall som kräver hög koncentration av uppmärksamhet.
- Klättra inte till en hög höjd under den etablerade anticyklonen.