Om man efter att ha ätit spritdrycker finns illamående betyder det att kroppen har samlat en hel del toxiner. I det här fallet är det inte nödvändigt att tillgripa hjälp av droger som lindrar attacker av illamående, eftersom detta kommer att förhindra att kroppen klarar av rusning. Det är nödvändigt att tillgripa åtgärder som gör det möjligt att snabbt bli av med nedbrytningsprodukterna av alkohol.
Vad ska jag göra om jag är sjuk efter alkohol?
- Först och främst måste du undvika tunga feta livsmedel. Det är bättre att ha en lätt yoghurt eller frukt frukost. Bananer kan i synnerhet eliminera illamående, eftersom de fyller på kaliumreserver som reduceras till följd av att man dricker alkohol. Tja eliminerar toxinerna av citronsyra, som finns i citroner och apelsiner.
- Flera tabletter av aktivt kol som tas på morgonen kan också lindra illamående. Kol är en utmärkt absorberande substans, men det är inte värt att ta den här metoden, eftersom det tillsammans med toxiner tar bort drogen av fördelaktiga mikrofloror från tarmen.
- Vad ska jag göra om jag är sjuk i lång tid efter alkohol? I det här fallet, hjälp Tserukal . Du måste dricka den första tabletten med en liten mängd vatten och vänta 10-15 minuter. Efter det rekommenderas att du tar en andra tablett.
- Om du känner dig illamående efter att ha druckit alkohol, vad ska man göra, kommer läkaren att berätta. Troligtvis finns det pankreatit eller kolelithiasis. Därför krävs en detaljerad diagnos för att behandla problemet.
- Det enklaste sättet att bli av med obehagliga symptom är att framkalla kräkningar. För att göra detta, drick 1,5-2 liter vatten.
Vad kan jag göra för att förhindra kräkningar efter alkohol?
Om du vet att efter att ha druckit alkohol illamående visas på morgonen kan du vidta försiktighetsåtgärder:
- Innan du dricker, borde du äta mellanmål.
- Blanda inte olika alkoholhaltiga drycker under festen.
- När fest är över är det rekommenderat att ta ett varmt bad. Men vid allvarlig förgiftning är det bättre att skjuta upp proceduren.
- Ett bra sätt att göra det, så att du inte känner dig sjuk efter alkohol, observera måttlighet. Om du inte överskrider den enskilda dosen av alkohol, känner inte omskalan på morgonen.
- Att bli av med illamående på morgonen hjälper till att få en bra sömn.
En fullständig vila och iakttagande av enkla rekommendationer hjälper till att bli av med enkelt baksmälla syndrom. Annars borde du tillgripa hjälp av professionella - ring ett speciellt team av läkare hemma.