När ett barn blir 4 månader gammalt, tänker många mammor på att införa kompletterande livsmedel. Våra mormor och mödrar hade inte en variation i den här frågan - de började med semolina gröt . Nu är det en åsikt att det är nödvändigt att vänta med en manga, då den absorberas dåligt av ett barns organisme.
Gröt för den första måltiden - med vad ska man börja med?
Med vilken typ av spannmål är det bättre att börja locka: med mjölk eller mjölkfri? Experter är överens om att börja med att foder barnet bör vara från sådana spannmål som ris, bovete och majs, och de bör kokas utan tillsats av mjölk. Andra spannmål har gluten i deras sammansättning, vilket är svårt att tolerera av en bräcklig baby organism.
Det första locket av mjölkfria spannmål
Mjölkgröt till den första kompletterande måltiden rekommenderas att introduceras för "artificiella personer" från 4 månader, för barn i amning - från 6 månader. Butiker erbjuder ett stort utbud av olika tillverkare av spannmål, du kan bara välja baserat på din intuition och storleken på din plånbok. Du kan svetsa den första delikatessen själv, men i förväg ska slipning slipas i en kaffekvarn.
- Ris är den mest användbara flingan från den rekommenderade listan för den första kompletterande måltiden. I det är det i överflöd användbara näringsfibrer. Men som du vet, provar ris förstoppning hos nyfödda , och även hos vuxna. Om din baby lider med dem, så är denna delikatess inte för dig än.
- Det är fortfarande att välja mjölkfri gröt för spädbarn baserade på bovete eller majs. Båda poretterna absorberas väl av barnets matsmältningssystem, rik på vitaminer och spårämnen, orsakar inte allergier.
Om du bestämmer dig för att laga mat själv eller välja en färdig produkt, kan basen tas redan känd för barnprodukten. Torka flingor av spannmål när amning kan uttryckas med den uttryckta mjölken, med konstgjord - en blandning.
Först är det bättre att ta en ren gröt utan frukt tillsatser, oavsiktligt inte orsaka att barnet utvecklar en mage eller diates.
Börja med en liten portion (1-2 teskedar). Om bekanta var framgångsrik kan du redan öka mängden gröt. I vilket fall, leta efter barnets reaktion och låt ditt barn vara frisk och full!