Med tanke på det föregående förefaller det som om det inte finns någon anledning att förneka sådant nöje. Men nej, många lakterande kvinnor berövar sig av en sådan användbar behandling, och tror att frukt kan skada smulorna. Vi kommer dock att försöka väga alla fördelar och nackdelar och förstå noggrant om det är möjligt att äta nektarin och persikor till vårdmor.
Persikor och nektarin: användbara egenskaper och kontraindikationer
Fruktens kemiska sammansättning ligger nära persika. Den innehåller många användbara vitaminer och mikroelement. Kalcium, kalium, järn, magnesium, pektin, kisel, citronsyra, vitaminer A och C - och det här är inte en komplett lista över komponenter som är nödvändiga för det harmoniska arbetet i människokroppen, vilket är rikt på en persika från holo-frukt. Ur denna synvinkel är svaret på frågan om det är möjligt för en ammande mamma att ha persikor och nektariner, uppenbar. Men inte allt är så enkelt, i de flesta fall vägrar mammor att äta, eftersom de är rädda för att persikor och nektariner kan orsaka allergi eller uppblåsthet i barnet. Och det är sant, rädsla på något sätt motiverat -