Biodlingsprodukter kan inte bara konsumeras internt, men också utförs med hjälp av lokala förfaranden. Massage med naturlig honung i antiken har använts som en universell välbefinnande. Moderna terapeuter betecknar ofta det för att lösa medicinska och estetiska problem.
Honungsmassage - förmån
Varje manuell effekt ger följande positiva effekter:
- lokal ökning av temperaturen hos vävnader;
- intensifiering av blodcirkulationen
- stimulering av lymfatisk ström;
- eliminering av stillastående fenomen;
- aktivering av reflexprocesser i ryggmärgen
- normalisering av de inre organen;
- förbättring av vävnad trofism.
Kvalitativ massage med honung stärker de angivna åtgärderna, men har också ytterligare funktioner:
- absorption av toxiner;
- mättnad av celler och biologiska vätskor med användbara föreningar;
- acceleration av metaboliska processer;
- ökning av hudregenerativa parametrar.
Honungsmassage - indikationer
I medicin är denna manipulation främst rekommenderad som en stödjande behandling för ryggrad och andra lokomotoriska störningar, ett sätt att återhämta sig efter trauma. Ibland föreskrivs honungsmassage i sådana fall:
- andningssjukdomar;
- hypotermi;
- stressiga förhållanden
- huvudvärk ;
- sömnlöshet;
- kroniskt trötthetssyndrom ;
- mental eller emotionell instabilitet.
Professionell kosmetologi eller självmassage med honung hemma används för att lösa följande problem:
- celluliter ;
- övervikt;
- streckmärken, striae;
- flabbighet i huden;
- ärr;
- rynkor;
- minskad hudton;
- komedoner ;
- ojämnt ansikte.
Hur man gör honungsmassage?
Tekniken för att utföra en medicinsk procedur kräver erfarenhet och kvalifikation, därför är det önskvärt att det utförs av en yrkesutbildad specialist. Honungsmassage hemma är acceptabelt om det är gjort med ett kosmetiskt syfte. Korrekt sekvens av åtgärder:
- Förvärm de behandlade områdena. Du kan ta en varm, uppfriskande dusch med en borste eller skurkudde, gnugga huden intensivt med händerna eller en massage maskin.
- Applicera honung till beredda områden, innan det är tillåtet att lägga till eteriska oljor. Gnid produkten i problemområden med strokning och knådningsrörelser.
- När produkten absorberas delvis, ändra taktiken för honungsmassage - tryck händerna på huden och skaka sedan av. Processen kan vara jämn eller skarp.
- Om du inte känner dig obekväm, använd inte hela ytan på handen, men en del av det - fingrarna eller deras tips, kanten på handflatan.
- Återstoder av produkten ska avlägsnas med en het fuktig handduk, sätt en varm kompress på de behandlade områdena. Efter manipulation, var noga med att ta en dusch och tvätta din hud väl.
Honungsmassage från celluliter
De önskade resultaten är lättare att uppnå om du närmar dig terapi av "orange skorpa" i ett komplex. Det är viktigt att inte bara älskling celluliter massage, men också motionera, anpassa dagens regim och näring. Förfarandena utförs var sjätte månad med kurser på 13-15 sessioner med ett intervall på 30-36 timmar. För känslig hud kan pausen ökas. Honungsmassage från celluliter i hemmet är alltid snabbare och effektivare om du använder speciella väsentliga koncentrat:
- citron;
- mandarin;
- bergamott;
- apelsin;
- enbär;
- eukalyptus;
- gran.
Honung Ansiktsmassage
Kosmetiska procedurer utförs på samma sätt som den klassiska tekniken, men med vissa förbättringar:
- På kvällen på sessionen behöver du inte värma upp epidermis, du behöver bara ta bort all smink och smink.
- Före hanteringen appliceras biodlingsprodukten försiktigt på epidermis utan att gnugga.
- Ansiktsmassage med honung görs endast i de områden där det inte absorberas helt.
- Sträcka, gnida och klappa huden kan inte. Korrekta rörelser - tryckning med pads med fingrarna med efterföljande отпынием.
- Honungsmassage i ansiktet hemma utförs inte ofta, upp till 2 gånger på 7 dagar.
- Stärka förfarandet kan vara genom användning av etrar. De är valda beroende på tillgängliga kosmetiska problem.
Honungsmassage
I den beskrivna zonen känns ofta obehagliga symptom - smärta, spänning eller spasmer. Dessa fenomen kan vara associerade med muskuloskeletala sjukdomar eller fysisk överbelastning, så på tröskeln till hur man gör honungsmassage är det viktigt att besöka en neurolog och ta reda på orsaken till de negativa symtomen. Den presenterade manipulationen kan inte användas i inflammatoriska processer. I andra fall hjälper honungsmassage att slappna av musklerna och eliminera spänning. Sessioner med en kvalificerad terapeut ger en snabb lindring från smärta och svullnad.
Honungsmassage för viktminskning
Procedurens uppvärmning och irriterande effekt bidrar till en kraftig ökning av blodcirkulationen, stimulering av lymfflödet och acceleration av metaboliska processer. Honungsmassage i buken och sidorna är ett utmärkt sätt att bli av med överflödigt fett och stillastående vatten i problemområden, intensifiera ämnesomsättningen och få en smal midja. Dessutom bidrar tekniken till att förbättra hudtillståndet, eliminera celluliter och striae. Honungsmassage för viktminskning av buken utförs varje 48-50 timmar, kurser på 12-15 sessioner. De första resultaten av kosmetiska effekter är redan synliga 3-5 gånger.
Massage med honung från osteokondros
Degenerativa och dystrofa förändringar i ryggraden är oåterkalleliga, men de kan verkligen minskas med hjälp av korrekt utvald behandling. Honungsmassage med osteokondros är en obligatorisk komponent i komplex symptomatisk behandling av denna patologi. Manipulation hjälper till att lindra smärta, lindra spänningar i muskulärkorsetten, förhindra intrång i nervernas rötter. I denna situation, leta inte efter instruktioner om hur man gör honungsmassage hemma. Endast en erfaren manuell terapeut med lämplig utbildning ska utföra proceduren.
Vakuum honungsmassage
Den övervägande typen av mekanisk och reflexverkan är en kombination av 2 tekniker. Honungsmassage i kroppen med skapande av ett vakuummedium (med glasburkar eller en speciell apparat) är huvudsakligen föreskriven för att bekämpa celluliternas manifestationer. På grund av kombinationen av dessa metoder blir de feta tuberklerna bättre slätna och de metaboliska processerna maximeras. En sådan honungsmassage parallellt främjar viktminskning och eliminering av puffiness. Det hjälper till att minska midjan, skinkorna och låren på kort tid.
Honungsmassage - kontraindikationer
Innan vi fortsätter med de beskrivna manipuleringarnas gång är det väldigt viktigt att konsultera en manuell terapeut. Efter att ha granskat och samlat in en detaljerad medicinsk historia kommer specialisten att svara om det är möjligt att göra honungsmassage, vilka biverkningar som kan uppstå mot sådan behandling. Det presenterade förfarandet har ett antal kontraindikationer:
- Sköldkörtelsjukdomar;
- intolerans mot honung och andra biodlingsprodukter;
- tendens till allvarliga allergiska reaktioner;
- feberiska förhållanden
- eksem;
- förekomst av maligna tumörer
- Åderbråck i vilken grad som helst
- låga koagulationshastigheter;
- zoster;
- bräcklighet i blodkärlen, snabbt utseende av blåmärken;
- graviditet;
- hypertensiv sjukdom;
- psoriasis;
- demodikos;
- tuberkulos;
- infektiösa dermatologiska lesioner;
- brist på njur-, binjurs- och leverfunktioner;
- astma;
- diabetes mellitus;
- Sår och purulenta processer på huden;
- förvärring av kroniska sjukdomar;
- rosacea.