Som du vet har den tidigare behandlingen av en förkylning påbörjats, desto lättare blir det att få sjukdomen, desto mindre sannolikt kommer komplikationer att bli, desto snabbare blir återhämtningen. Därför, vid de första manifestationerna av sjukdomen, och detta kan vara svett i halsen, hosta, klåda i näsan, nysning, svaghet, sömnighet etc. rekommenderas att använda beprövade terapeutiska metoder. Mycket effektivt och säkert i detta fall är folkmetoder som innebär användning av naturläkemedel. Och en av dessa lösningar som hjälper till med förkylningar och hosta är ingefära.
Terapeutisk effekt av ingefärarot mot förkylningar
Roten till den tropiska växterns ingefära är en rhizom som liknar potatisknölar, har en grov yta av beigefärg, och inuti är den ljusgul och har en karakteristisk trevlig arom. Värdet av denna produkt förklaras av den unika sammansättningen, där det finns viktiga aminosyror, vitaminer (A, B, C), mineraler, eterisk olja, organiska syror etc. Gingerrotets läkningsmetoder är följande:
- antiinflammatoriska;
- antibakteriella;
- diaphoretic;
- tonic;
- uppvärmningen;
- slemlösande;
- smärtstillande
- immunostimulerande etc.
Behandling av förkylning med ingefära baseras också på detta agens förmåga att orsaka expansion av blodkärl och blodflöde till inflammerade slemhinnor i andningsorganen, så orsakssamband för infektion och toxiner lämnar kroppen förr. Dessutom bidrar rosen till ingefära till övergripande förbättring i staten, vilket ökar stämningen.
Hur brygga ingefära för kallt?
Ingefära kan användas för medicinska ändamål i olika former. Till exempel är det enklaste sättet att använda det att lägga till disken (soppor, buljonger, kött- och fiskrätter, godis). Vid kvävning i halsen , näshoppning, kan du bara hålla en liten bit ingefära i munnen för ett tag, vilket hjälper till att lätta andningen, lindra inflammation och svullnad. Men för katarralsjukdomar är det mest effektiva användningen av ingefärarot som en varm dryck.
För att brygga ingefära för behandling av förkylning är det bäst att använda en ny ung rot, men i extrema fall en torkad rot i form av ett pulver. Det finns många recept för att brygga ingefära från kallt, men ledande är receptet med honung och citron. Detta te är mycket gott och kommer säkert att glädja alla.
Receptet på ingefära te
ingredienser:
- ingefära rot (krossad) - 1 bord. sked;
- citron - 1 skiva
- naturlig honung - 1 tsk. sked;
- vatten 250 ml.
Förberedelse och användning
Strimlad på en fin rivare eller med en kniv ingefära rot sätta i en mugg och häll färskt kokt vatten. Täck och låt sätta in i 10 minuter. Därefter tillsätt citron i infusion och låt i ungefär fem minuter. Späd sedan honungen i drycken. Dricka det resulterande teet ska vara omedelbart efter förberedelse i små sips för 3-4 koppar om dagen.
Det är också möjligt att förbereda på basis av samma ingredienser en blandning som förvaras i kylskåpet och tas som en oberoende agent eller för tillsats till vanligt te.
Receptet för blandningen
ingredienser:
- gingerrot - 120 g;
- citron - 4 stycken;
- honung - 150 ml.
Förberedelse och användning
Mala gingerrot och citroner med en mixer. Tillsätt honung och blanda väl. Sätt kompositionen i en glasbehållare, täck och sätt i kylskåpet. Ta en matsked per dag.
Kontraindikationer mot kall botemedel mot ingefära:
- gallblåsans sjukdomar;
- allvarlig patologi i mag-tarmkanalen;
- ökat tryck;
- graviditet.