X-formad eller valgus-krökning av benen kallas deformation av knäleden, då med rät och tätt komprimerade knän är avståndet mellan anklarna mer än 5 cm. Denna patologi har ofta förvärvat karaktär.
Huvudorsakerna till X-formad krökning av benen hos barn är:
- fetma;
- rakit;
- medfödd dysplasi hos höftledarna eller deras dislokation vid förlossning;
- njursjukdom;
- svaghet i muskel-ligamentapparaten i nedre extremiteterna, speciellt vid överbelastning på benen, till exempel när föräldrarna sätter barnet på benen mycket tidigt.
Hur fixar du ett barns X-formade ben?
Om föräldrar misstänker en valgus deformitet i deras bebis, borde de besöka en barnlig ortopedist. Specialisten bestämmer krökningsgraden och kommer att ordinera lämplig behandling. Om det behövs kommer läkaren att ge en riktning för radiografisk undersökning.
Med X-formade ben bör behandlingen vara omfattande. Först av allt visas manuell terapi. Passa på massage är nödvändig tills fullständig botning 4 gånger om året. Massage i extremiteter, rygg, midja, skinkor utförs.
En viktig aspekt vid behandlingen av X-formad deformation av benen är bärandet av speciella ortopediska skor, eftersom denna patologi leder till krumning av fötterna. Denna sko har en individuell fotbädd och höga solida ryggar.
En särskild roll spelas av träningsterapi med X-formade ben. Ofta effektiva klasser på den svenska väggen, cykling, simning i poolen. Dessutom krävs dagliga övningar av X-formade ben. Mycket användbart att gå på strumpor och på klackarna längs en smal väg eller bräda, på utsidan av fötterna, antagandet av ställningen att sitta "på turkiska", kramar med bollen mellan knäna.
Övningar med x-formade ben
- Det är användbart att lära ett barn att gå som en "björn" på utsidan av benen;
- lära barnet att knäböj med en boll i knäet eller en mjuk leksak, utföra 2-3 uppsättningar med 15 sittplatser;
- låt barnet sitta på golvet på knäna, skilsmässa dem så brett som möjligt och luta sig framåt, sträcka sina armar så långt som möjligt (du kan erbjudas att nå leksak), utföra 2-3 tillvägagångssätt 10 gånger;
- användbara övningar med ett rakt ben så högt som möjligt från läget som ligger på sin sida, utför 2-3 uppsättningar med 10 hissar varje ben;
- låt barnet bli korsben vid anklarna och sakta sitta ner på golvet på turkiska, om inte, kan du hålla händerna, upprepa övningen 10 gånger.
Om barnet fortfarande är litet för att utföra dessa övningar, försök att göra dem till ett spel, gör dem själv och låt barnet repetera för dig.
För att övervaka sjukdomsdynamiken bör man besöka ortopediska kontoret var tredje månad.