Av alla människans sinnen är visionen kanske den viktigaste.
Visuell skärpa
Oftalmologer använder ofta speciella tabeller för att bestämma synskärpa. För att kontrollera vuxnas ögon använder du vanligtvis Sivtsev-bordet, där raderna är ordnade bokstäver, desto lägre, desto mindre (bordet med latinska tecknet kallas Snellen-bordet). En sådan tabell tillåter dig emellertid inte att noggrant bedöma synskärpa, eftersom en person kan gissa brevet genom form. En mer exakt, men mindre ofta använd, är Golovin-bordet, som består av ringar, med diskontinuiteter i olika riktningar. För att bestämma synskärpa använder barn tabeller med bilder av föremål och djur.
Sådana tabeller har vanligen 12 linjer, med bokstäver eller tecken av olika storlekar och sorteras i decimalsystemet. Varje nästa linje motsvarar en ökning av synskärpa med 0,1. Normal synskärpa anses motsvara enheten, där personen tyst skiljer 10: e raden från ett avstånd av 5 meter. Ibland finns det människor med synskärpa större än 1, som kan skilja linjer under den tionde.
För närvarande används förutom tabellerna även tekniska metoder för att diagnostisera synskärpa, med hjälp av speciella refraktometrar och andra anordningar. Sådana metoder anses vara mer exakta och objektiva.
Kontrollen utförs separat på varje öga och stänger den andra, eftersom synskärpan kan vara annorlunda för varje öga.
Faktorer som påverkar synskärpa
Människans syn beror i stor utsträckning på yttre faktorer: så vid normal belysning ser vi bättre än i mörkret, direkt syn är ofta bättre än perifer. Färgsynen fungerar igen bättre i starkt ljus och svart och vitt i mörkret, vilket är relaterat till strukturens egenskaper ögon och arrangemang av kottar och stavar. Men dessa faktorer är naturliga och påverkar inte i allmänhet utvärderingen av synskärpa i sig.
Men att minska synskärpa är ett mycket vanligt problem som kan orsakas av åldersrelaterade förändringar, såväl som ärftliga faktorer, överdriven ögonpåverkan, samt på grund av sjukdom eller stress.
Återställande av synskärpa
Med tanke på betydelsen och relevansen av sådana tekniker annonseras många metoder nu som annars kan återställa synskärpa.
- Övningar för ögonen. Med tanke på den belastning som ögonen utsätts för varje dag kommer sådan gymnastik att vara användbar även för personer som inte har några synproblem ännu, särskilt eftersom det är ganska enkelt. Stäng dina ögon och massera dem försiktigt med fingrarna, i cirkulära rörelser. Blinka 10-12 gånger medan du klämmer så mycket som möjligt. Stäng dina ögon och dra en titt på åtta eller cirklar. Lyft upp ögonen maximalt, lägg ner dem, flytta ögonen till höger - till vänster. Gymnastik hålls i 10-15 minuter flera gånger om dagen.
- Glasögon för förbättring av synskärpa. Särskilda glasögon, ogenomskinliga med små hål, används för att lindra ögonmattning och förbättra synskärpa när linsen blir molnig.
- Droger. För det första innehåller sådana beredningar många vitaminkomplex, LHC-tillsatser och andra läkemedel som syftar till att normalisera metaboliska processer i näthinnan och förbättra dess funktion. Stärka synskärpan hos dessa droger kommer inte att hjälpa,
men kan förhindra ytterligare försämring och stabilisera situationen. Det finns också ett antal droger (används strikt enligt receptet hos ögonläkaren) som syftar till att slappna av ögonmusklerna och därigenom förbättra blodtillförseln till ögat.
I de flesta fall, om synskärpa minskas betydligt, är den enda effektiva metoden kirurgi, och de återstående metoderna (gymnastik för ögon, droppar, etc.) kan ge en liten effekt. De är dock ett oumbärligt sätt att förebygga och förhindra ytterligare försämring av synen.