Trombosen av kärl med olika lokalisering leder till utvecklingen av allvarliga patologier, livshotande. Bildandet av trombi uppstår som ett resultat av kränkningar av blodkompositionen, förändringar i blodflödet, skador på blodkärlens väggar och några andra faktorer. En signifikant minskning av risken för trombos kan uppnås genom att följa en rad rekommendationer. Tänk på vad som ska vidtas för att förhindra trombos.
Allmänna åtgärder för att förebygga vaskulär trombos
1. Använd tillräckligt med vätska (inte mindre än 1,5 - 2 liter per dag).
2. Begränsning i kosten av produkter som främjar blodförtjockning, bland vilka:
- salta måltider
- buljonger på kött;
- gelé;
- kräm;
- linser;
- rökt produkter;
- vitbröd etc.
3. Användningen av fler produkter som spädar blodet:
- havregryn;
- solrosfrön;
- tomater;
- vitlök;
- lök;
- olivolja;
- linolja;
- betor etc.
4. Avslag från dåliga vanor - Rökning, drickande alkoholhaltiga drycker.
5. Att göra aktiva livsstilar, spela sport.
6. Undvik stress.
7. Vanliga läkarundersökningar.
Förebyggande av djup venetrombos av nedre extremiteter
Trombos av de nedre extremiteternas djupa vener uppträder ofta asymptomatiskt i de inledande stadierna. De mest mottagliga för denna sjukdom är kvinnor som på grund av sitt yrke tvingas stanna i stående eller sittande ställning under lång tid, gravida kvinnor som genomgått en kejsarsnitt operation. Utöver ovanstående rekommendationer bör för att förebygga trombos av denna lokalisering:
- Avvisa höga klackar och smala byxor, klämma bälten.
- Med en lång sittställning gör du regelbundet självmassage av kalvar, uppvärmning.
- Regelbundet ta en kontrastdusch .
Förebyggande av trombos vid användning av preventivmedel
Som du vet tar ökning av p-piller också risken för trombos, eftersom Dessa läkemedel bidrar till ökad blodkoagulabilitet. Därför måste kvinnor som tar preventivmedel följa alla förebyggande rekommendationer. Ofta utnämner experter i sådana fall intaget av omega-fettsyror i kapslar som något negerar den negativa effekten av orala preventivmedel eller andra läkemedel som spädar blod.
Förebyggande av trombos efter operation
Förteckningen över åtgärder för att förhindra bildandet av trombi efter operationen innefattar:
- Tidig uppstigning och gå efter operation.
- Bär speciell trycktröja.
- Massage i nedre extremiteterna.
Aspirin för förebyggande av trombos
Att ta aspirin för att förebygga trombos visas i följande kategorier av patienter:
- har lidit ett hjärtinfarkt eller stroke
- lidande ischemisk hjärtsjukdom, angina pectoris;
- som genomgick stenting eller aortokoronär bypassoperation.