Humanistisk psykologi var resultatet av allvarliga reflektioner från det amerikanska samhället, som ställdes inför frågan om vad människan handlar om, vad är hans potential och sätten att utveckla. Naturligtvis togs dessa frågor upp tidigare och betraktades av företrädare för olika skolor. Två världskrig ledde emellertid till globala förändringar i samhället, vilket innebar vikten av nya idéer och förståelser.
Vad studerar humanistisk psykologi?
Huvudämnet för att studera humanistisk inriktning i psykologi är friska, mogna, kreativt aktiva individer, strävar efter permanent utveckling och upptar en aktiv livsstil. Psykologer av den humanistiska strömmen motsatte sig inte människan och samhället. Till skillnad från andra områden trodde de att det inte fanns någon konflikt mellan samhället och individen. Tvärtom är det enligt deras uppfattning social framgång som ger en person en känsla av det mänskliga livets fullhet.
Personlighet i humanistisk psykologi
Grunden för humanistisk psykologi härstammar från de filosofiska traditionerna av renässansens humanister, upplysningen, tysk romantik, Feuerbachs, Nietzsches, Husserl, Dostojevskijs, Tolstoyens läror, existentialismens lära och östliga filosofiska och religiösa system.
Metoden för humanistisk psykologi beskrivs i sådana författares verk:
- A. Maslow, K. Rogers, S. Jurard, F. Barron, som uttryckte sin åsikt om en psykiskt frisk, fullt fungerande personlighet
- om utvecklingen av personligheten i humanistisk psykologi, problemet med drivkrafter i individens bildande och utveckling, om de behov och värderingar som skrivits av A. Maslow, V. Frankl, S. Bühler;
- Problemet med interpersonella relationer och beskrivningen av sig själv i relationer beskrivs av K. Rogers, S. Jurard, R. May;
- om problemen med frihet och ansvar, skrev F. Barron, R. May och V. Frankl.
I allmänhet beaktas personligheten hos en person i sådana aspekter:
- Människan är inte en uppsättning beståndsdelar, utan en hel person;
- varje person är unik, så det är mer lämpligt att närma sig varje enskilt fall ur sin individualitetssynpunkt. Baserat på denna representation är statistiska generaliseringar inte meningsfulla.
- Människans liv är en enda process av att vara och bli en person;
- Människan är en aktiv varelse som behöver utveckling;
- Den huvudsakliga psykologiska verkligheten är en persons erfarenhet.
- en person kan styras av hans principer och värderingar, vilket hjälper honom att i viss mån oberoende av yttre orsaker.
Metoder för humanistisk psykologi
Humanistisk psykologi har blivit utbredd, vilket har lett till en utvidgning av den uppsättning metoder som är lämpliga för denna riktning. Bland de mest kända metoderna är:
- konstterapi - självmedvetenhet genom teckning, musik, rörelse;
- auto-träning genom metoden för I.Shultz - nedsänkning i dig själv, kommunikation med ditt inre själv;
- visualisering av C. Simonton - medvetenhet om önskningar, byggnadsmål
genom en visuell representation; - östra tekniker, som inkluderar meditation, yoga, hatha yoga, taijiquan, tantrism etc.
- vegetation för B. Reich, baserat på idén om att kroniska sjukdomar är resultatet av muskler som orsakas av stress ;
- Neuro-språklig programmering, vars grundare är J. Grinder och R. Bandler. De ägnade särskild uppmärksamhet åt verbala formuleringar som kan påverka människans psyke.
Det skulle vara felaktigt att kalla humanistisk psykologi en vetenskaplig teori. Vid utseendet tog hon en viktig nisch i förståelsen att det finns en person och blev ganska snabbt ett allmänt kulturellt fenomen.