Honung i tidig graviditet

Kvinnor som förväntar sig en barns födelse, tvingas göra vissa förändringar i sina liv och vägra att använda många av deras favoritmat. Det är av den anledningen att vissa framtida mödrar från de första dagarna av graviditeten slutar äta honung, misstänkt tro att biodlingsprodukter kan skada ett ofödat barn.

Faktum är att detta är långt från fallet och honung under graviditeten är mycket användbar, både vid tidiga och sena datum, men det ska användas korrekt. I den här artikeln kommer vi att berätta om det alltid är möjligt att använda honung under graviditeten under första trimestern, och i vilka situationer kan det vara farligt.

Hur man använder honung under graviditetens första trimester?

I biodlingens produkter, och särskilt honung av olika sorter, finns det en stor mängd vitaminer, aminosyror och olika spårämnen som ansvarar för normal funktion och förnyelse av alla systemorgan. Denna process är extremt nödvändig för barnets normala bär, så honung är en mycket viktig och värdefull produkt för gravida kvinnor under första trimestern.

I tidiga termer rekommenderas det att använda honung, som har en mörk färg och en ganska tjock konsistens, eftersom det finns sådana sorter som innehåller högsta mängd järn, koppar och magnesium. Att äta denna produkt bör vara i ren form, inte uppvärmning, eftersom under inverkan av hög temperatur en del av näringsämnena i den förstörs.

Samtidigt är honung ett ganska starkt allergen, så det är nödvändigt att begränsa användningen till en tesked per dag. Dessutom är det nödvändigt att ta hänsyn till kontraindikationer för användningen av biprodukter under graviditeten, nämligen:

Slutligen, från de första dagarna av barnets väntetid, är inhalationer med honung kategoriskt förbjudna. Det här sättet att använda denna produkt kan vara mycket farligt för lungens och hjärtans framtidens mor, samt fostrets hälsa och liv.