Kanske kan den mest kända växten, som har kraftfulla adaptogena och toningegenskaper, kallas ginseng. Denna mirakelanläggning är utbredd i naturen i Kina, Vietnam, östra Asien och USA. Men på grund av de terapeutiska fördelarna med ginseng började aktivt odla. Så till exempel i Kina finns det upp till 15 sorters ginseng (femblad, trebladigt, vietnamesiskt, krypande, koreo, chonchol, etc.).
Skörd av ginseng
Odling av denna växt är en ganska mödosam process. Vid 6 år av tillväxt ackumuleras ginsengroten det största antalet fördelaktiga egenskaper, och kontraindikationer vid denna koncentration av aktiva substanser ökar också. Under denna period samlas den, sorteras efter utseende och torkas efter ångning. Samtidigt minskar den med en faktor 2-3.
Användbara egenskaper ginseng
Det är bevisat att ginsengroten har kraftfulla adaptogena egenskaper som kan påverka kroppens förmåga att motstå de skadliga effekterna av biologisk, kemisk och fysisk natur. Användningen av ginsengrot är också i närvaro av saponiner, fettoljor, ett stort antal spårämnen och andra ämnen som kan öka kroppens totala tonen. Tinktur av ginsengrot fördelar under reducerat tryck, mental och nervös trötthet, ökar effektiviteten etc. Det används med framgång för sådana sjukdomar som:
- sömnstörning
- metaboliska misslyckanden;
- neuroser;
- blödning;
- rehabiliteringsperioder efter långvarig sjukdom eller operation
- långvarig exponering för stressiga situationer.
Användningen av ginseng för kvinnor är att öka libido, samt att förbättra blodtillförseln till bäckenorganen, vilket inte har någon liten betydelse vid planeringen av graviditeten. Intag av tinktur av ginsengrot påverkar positivt det manliga reproduktionssystemet, stärker den sexuella lusten och förbättrar spermatets kvalitet.
Vissa studier bekräftar de positiva resultaten från att ta ginsengrot under behandling och återhämtning efter diagnosen bröstcancer .
Hemmasker för huden med en krossad rot hjälper till att upprätthålla ungdom och skönhet i huden, har en kraftfull anti-aging och regenererande effekt. För att göra detta späds torrt ginsengrot ut med varmt vatten till tillståndet av tjock gräddfil. Ge lite coolt och lägg på ansiktet i 15-20 minuter.
Recept av tinkturer
Tinkturer från roten av ginseng framställs av färska och torkade rötter på vodka eller alkohol.
Att förbereda sig från en frisk rot:
- Grind 100 gram rot.
- Häll det med 1 liter vodka.
- Insistera för en månad, skaka regelbundet.
- Stam.
- Ta tre gånger om dagen, 20 droppar per 30 minuter före måltiderna i en månad. Ta sedan en tio dagars paus, varefter kursen upprepas.
Från den torra roten av ginseng-tinktur förberedas enligt följande:
- På en liter vodka ta 30 gram torr rot och slipa den med en bländare till pulverets tillstånd.
- Insistera för en månad, skaka.
- Stam.
- Ta också 20 droppar tre gånger dagligen före måltiderna. Perioden för förebyggande behandling är 6 veckor, varefter
ta en paus i en månad och drick igen i 6 veckor.
Sådana tinkturer när det gnids i hårbotten hjälper till att stärka och påskynda hårväxten.
Kontraindikationer mot användningen av ginseng
Kontraindikationer för att ta ginsengtinktur är inte så mycket. Med tanke på alkoholhalten bör det inte ges till barn under 16 år, liksom hyperexcitabilitet vid vuxen ålder. Kontraindikation för användning av ginseng är graviditetsperioden. Försiktighet bör tas ginsengälskare av starkt te, kaffe och andra drycker som har en uppfriskande effekt.