Oavsett hur bra och användbar bröstmjölk är, är den helt utan vegetabiliskt protein, fiber, vilket är mycket nödvändigt för den normala utvecklingen av matsmältningssystemet hos barnet. Det är därför med barnets tillväxt att det finns ett behov av att införa kompletterande livsmedel.
När ska man introducera kompletterande livsmedel?
Den första luren för amning introduceras på 6 månader. Men många barnläkare brukar kalla vaga termer - 4-6 månader. Men om du följer rekommendationerna från WHO, för att undvika utveckling av atopisk dermatit, börjar du ge något annat än bröstmjölk är bättre med ett halvt år.
Vad ska du mata?
Många mödrar, som väntar på att deras barn ska bli 6 månader gamla, vet inte vart man ska börja och hur man kör den första locket i barnets diet.
Fram till nyligen var den klassiska versionen av de första kompletterande livsmedel fruktpuréer. I dag kritiserar många barnläkare detta eftersom juicen kan prova irritation av det ömma slemhinnan och tarmarna, och potatismosorna kommer i sin tur alltid att avvärja barnets intresse för osötade rätter.
Nu är det rekommenderat att använda surmjölkprodukterna (bifit) som första tillskott och börja från 6 månader. Men det finns också ett viktigt argument mot det här systemet, eftersom mjölken innehåller en mängd proteiner, med vilka magsmulorna kanske inte klarar av.
Den tredje varianten av den första kompletterande måltiden för ett barn på 6 månader, vilket var särskilt populärt under sovjetiska tider, är semolina gröt . På grund av sin låga kostnad, hjälpte det många mödrar att lösa problemet med barnets undervikt. Men idag används det praktiskt taget inte på grund av förekomsten av gluten i kompositionen, som ofta kan vara en katalysator för utveckling av allergiska reaktioner. Ett alternativ till semolina kan vara bovete och havregryn, vilket är bra för den första måltiden hos en 6 månader gammal bebis.
Börja ge med en tesked, med varje dag öka volymen. Samtidigt måste moderen kontrollera barnets hud för frånvaro av allergiska reaktioner.
Den mest optimala för den första maten är grönsaker. Vanligtvis börjar med en pumpa eller courgette, som är icke-allergiframkallande.
Frekvensen av komplementär utfodring beror direkt på barnets ålder och i 6-8 månader är 2-3 gånger om dagen. Så lokket ersätter helt lämpligt antal amning.
Således kan menyn för den första utfodringen av ett barn från 6 månader omfatta: gröt, grönsakspuré eller juice.