Ett riktigt ryskt bad är helt enkelt omöjligt utan en riktig bastu. Det är badbarnet, tack vare de innehålla fytonciderna och eteriska oljor som ingår i bladen, förvandlar tvättprocessen till ett hälsovårdsförfarande. Ekbadbringar ger otvivelaktigt fördelar för personer som lider av överdriven svettning av fötter och hudsjukdomar, lugnar nervsystemet, lindrar ångest och hjälper till att sänka blodtrycket. Förutom rent ek används i ryska bad och kombinerade bröst, med tillsats av olika medicinska örter. Exempelvis kommer en ekbom med malurt att underlätta tillståndet i gallblåsan och andra organ i mag-tarmkanalen, läka smärtlindring med reumatism och också underlätta snabb bortskaffande av överflödigt fett .
När förbereder de ekbitar för ett bad?
Traditionellt börjar förberedelsen av ekbäddar i andra hälften av augusti och fortsätter till slutet av september. Det märks att de mest hållbara ekbrödenna erhålls från grenarna av "vinter" ek, som inte skjuler löv för vintern. Om flera ekar växer i närheten, kommer den bästa kvasten från den där den växer upp de största muggarna. Använd inte träd för skörning som växer i miljömässigt osäkra områden: nära motorvägar och industriföretag, kyrkogårdar etc. Att förbereda ekbågar kan bara vara i torrt soligt väder, med särskild uppmärksamhet på det faktum att på bladen inte fanns en droppe fukt.
Hur man lagrar ekbjörnar?
Till ett ekbete, som kallas "tro och sanning", måste det lagras under vissa förhållanden: på ett kallt torrt ställe bort från solljus. Traditionellt används en vinden för dessa ändamål, men i stadsförhållanden kan en besättning lagras på en balkong eller i ett förråd eller i kylskåpet.