Barnets kost på 8 månader

Korrekt näring är ett mycket viktigt inslag i utvecklingen av en liten person. Det är detta som säkerställer intaget av alla viktiga vitaminer och mineraler för barnets tillväxt. Barnets kost på 8 månader består av 5-6 matningar med identiska tidsintervaller. Vid denna ålder fortsätter barnet att dricka mjölk eller en anpassad spädbarnsformel, introducera nya typer av spannmål och introducera nya produkter.

Ungefärlig kost av en baby på 8 månader

Som redan nämnts ovan är det nödvändigt att mata en liten karapuza enligt det fastställda schemat var 4: e timme. Tiden är som regel vald individuellt, men barnläkare rekommenderar att du följer följande schema:

1. 6,00 - tidig frukost. På det erbjuds barnet en blandning eller bröstmjölk.
2. 10,00 - frukost. Den här gången är utsökt och tillfredsställande gröt. Spannmål som barnet är bekant med är det rekommenderat att laga mat på mjölk, hälften upplöst med vatten och en liten mängd smör. Även i gröt kan förekomma olika frukter: bananer, päron, äpplen etc. Om barnets föräldrar åtta månader inte införs fullständigt i spannmålens kost, bör bekanta med dem fortsätta. Först erbjuds de, som tidigare, i form av mejeriprodukter utan tillsatser.
3. 14.00 - lunch. På mitten av dagen kommer barnet gärna att äta vegetabiliska puree och kött. Naturligtvis kan dessa rätter serveras som oberoende, men det rekommenderas ändå att laga en sopppuré. Det är väldigt lätt att göra detta genom att laga separat grönsaker och en bit mager kött (kyckling, kalvkött, kalkon, kanin) och torka sedan ihop med grönsaksbuljongen i en mixer. Dessutom kan du lägga äggulor och vegetabilisk olja. Lunch rekommenderas att slutföra med fruktpuré eller juice.
4. 18.00 - middag. En babys diet på 8 månader måste nödvändigtvis innehålla surmjölkprodukter och produkter gjorda av osyrat deg. En av de intressanta alternativen för middag är stallost med tillsats av frukt, mashed till en gruel och yoghurt med en kex. Om barnet inte gillar den sura smaken av denna dryck, erbjuds han en cocktail av kefir, juice och frukt blandad i en mixer.
5. 22.00 - sen middag. Vid denna tidpunkt ges barnet bröstmjölk eller en blandning.

För att ge en mer detaljerad bild av barnets kost på 8 månader har ett bord utvecklats av barnläkare som indikerar de livsmedel som rekommenderas för matning och deras vikt.

Sammanfattningsvis vill jag notera att förutom att barnet fortsätter att introducera nya produkter i menyn: flingor, grönsaker och frukter, som han ännu inte känner till och med försiktighet fläsk. Som tidigare introduceras all ny mat enligt det vanliga mönstret: inte omedelbart men gradvis, med början av en halv tesked.