Cellulit är ett vanligt kosmetiskt problem. Denna orange skorpa på huden uppstår ofta på grund av undernäring, övervikt och brist på fysisk aktivitet. Att bli av med celluliter är en lång och svår process. Men med hjälp av flera metoder för att lösa detta problem kan du helt och hållet ta bort tydliga defekter från det på några veckor.
Rätt näring
Om du vill bli av med apelsinskal så fort som möjligt bör du först och främst minska konsumtionen av stekt mat, konserver, rökt mat och halvfabrikat. Dieten bör baseras på grönsaker, fiber, fisk och magert kött.
Glöm inte om rätt sätt att dricka. Du borde dricka minst 2 liter vatten per dag. Du kan också använda avkok av medicinska örter, grönt te och färskpressad juice.
Anti-celluliter massage
Hand anti-celluliter massage är den bästa metoden att bli av med celluliter hemma. För att göra det måste du förbereda en massageolja. För att göra detta, tillsätt 25 droppar druvfröolja eller jasmin i 60 ml vegetabilisk olja. Dessa ämnen tränger in i huden och påskyndar fission av fett.
Klassisk handmassage innehåller följande steg:
- Gnid huden med knutarna i knutna nävar och baserna på handflatorna.
- Samla det subkutana skiktet av fett i rullen och "rulla" det i olika riktningar.
- Bottenytor på borstar gör flera vibrerande rörelser.
För att snabbt bli av med celluliter kan du massage med kosmetiska krämer. De mest effektiva av dem är:
- Gel Kroppsprofil från Environ;
- Cream anti-cellulite forte från Kopa;
- balm Body Glam från Eveline.
Mesoterapi och ozonbehandling
Effektiva sätt att bli av med celluliter är mesoterapi och ozonbehandling. Det här är förfaranden där särskilda blandningar introduceras i de djupa hudskikten, vilket hjälper fettavlagren att delas snabbare. Mesoterapi är införandet av sprutor med en tunn nål av terapeutiska cocktails till ett djup av 3-4 mm. Cocktail absorberas mycket snabbt av huden, bryter celluliterkapslar och förbättrar hudens allmänna tillstånd. Med ozonbehandling introduceras en syre-ozonblandning. Det hjälper till att förbättra mikrocirkulationen och aktiverar väsentligt "brinnande" av fett.
Sådana metoder för att bli av med celluliter kan inte användas vid graviditet och sjukdomar, som åtföljs av blodproppssjukdomar.
Myostimulering och fonophores
Ett annat populärt sätt att bli av med celluliter är myostimulering och fonophores. Med myostimulering med hjälp av elektroder, som installeras på vissa motorpunkter i huden, stimuleras en djup muskelkontraktion. Phonophoresis är en djup mikromassage av ultraljud, vilket förstör det fibrösa ramverket som omger cellulite celler.