Sömnställningar och deras betydelse

Visste du att man kan lära sig karaktären hos en man i sin sömnposition? Ja, det är verkligen möjligt, i alla fall hävdar psykologi att det finns en tydlig koppling mellan en persons karaktär och de ställningar han tar under sömnen. Denna åsikt har bekräftats kliniskt och testas i praktiken för närvarande. Låt oss se vad som kan sägas om en person bara genom att titta på honom somna.

Sömnställningar och deras betydelse

Innan du börjar tolka sömnställningar är det värt att notera att bara de positioner som en person ofta tar i en dröm där han tillbringar större delen av natten. Detta bör beaktas eftersom en person under hela sömnen kan ändra flera poser, vända sig från sida till sida 25-30 gånger, och en rastlös person och upp till 100 rörelser per natt kan begå. Därför är det ingen mening att tänka på vad alla hållningar i en dröm betyder. Dessutom, om du förstår, kan alla positioner där en person sover sänks till 2-3 grundläggande sömnställningar, och det är deras värde och du måste ta reda på det.

Totalt identifierar experter 4 huvudsakliga "sömniga" bestämmelser.

  1. "Embryo" -positionen. Denna position av kroppen på sidan med böjda ben och knän drog upp till hakan, händerna kramar knäna eller kudden. Sängytan är vanligtvis upptagen i de övre hörnen, ansiktet vrids från väggen. Vad säger detta om sömn? Först och främst om försöket att försvara mot yttre världens manifestationer, spelar det ingen roll dåligt eller bra. Så sover människor, upplever en svår livstid eller de som är rädda för att leva. Sådana människor har ett akut behov av en "kärna", en person som kommer att skydda och ta hand om dem. I livet är sådana människor mer eller mindre beroende av en starkare person som garanterar säkerhet.
  2. Ställ "halv-embryo". Sovaren ligger också på sin sida, men kroppens position är mer avslappnad - benen är bara lite böjda. Semesterfirare i denna position präglas av en balanserad natur, ganska trevlig kommunikation. Du kan lita på sådana människor i affärer och kärlek, eftersom de har utvecklat sådana kvaliteter som lojalitet och ärlighet. De kan uppfatta kritik, och för aggressiva attacker av bekanta att inte ta till sig hjärtat, lätt förlåta vrede. Men deras tålamod är inte obegränsat - väldigt arg, en sådan person kommer att bli riktigt farlig.
  3. Ställ "nedåtgående". En man sover på magen, armar och ben sprids ut, ibland ligger kroppen diagonalt i ett försök att vinna tillbaka ännu mer sängutrymme. Vad betyder det här i en dröm? De ger ut en auktoriserad man som vill styra över alla. Sådana människor är mycket krävande av sin omgivning, de är ofta oförskämda och konflikter. Tack vare denna karaktär följs deras misslyckanden i deras personliga liv bokstavligen. Överraskningar brukar inte, som vill kontrollera vilken situation som helst. Men människor som väljer en sådan sömn har en snabb reaktion och kan snabbt hitta en väg ut ur de svåraste situationerna. För att kunna kommunicera med en sådan person måste du ha mycket optimism och en bra humor, du måste också försöka hålla honom informerad om de flesta problem, det ger honom en känsla av kontroll över vad som händer.
  4. Drömställningen är "kunglig". En man sover på ryggen, armar och ben sprids ut, hans kropp är avslappnad. Denna position av kroppen talar om högt självkänsla, och ofta av överhypet föreställning. Sådana människor tror att de kan klara av någonting, men det är inte alltid fallet. Dessa människor är ofta infantila, så det borde finnas en vuxen bredvid dem, vilket inte tillåter dem att bli förvirrade vid svårigheter och kommer att rädda dem från besvikelser. Det är sant att det inte blir lätt, för att människor som sover i en kunglig pose är otroligt stolta, och därför tycker de inte om att acceptera hjälp.

När man talar om sömnställningar och deras mening är det värt att komma ihåg några punkter som kan förbättra dem. Exempelvis förvärras embryonets hållning om personen gömmer öronen i drömmen under filten och huvudet under kudden. Detta utgör bokstavligen skriker om viljan att fly och gömma från alla.

Den person som svävar i en filt, sannolikt av natur blyg. Ibland lyckas sådana människor övervinna sig, men all kommunikation med en främling är fortfarande ett seriöst test för dem.

Korrekt hållning för sömn

Vad menar ståndpunkter i en dröm, vi räknade ut, men vilken kommer att vara den mest korrekta ur medicinens synvinkel? Experter tror att detta är en pose på sidan, med händerna under axelbandet. Om du sover, gömmer dina händer under kinden, bidrar det till dålig blodtillförsel till händerna och deras läckage.

Ställ på mageexperterna kallar det värsta, eftersom det hindrar andning och nackspänningar ökar risken för osteokondros.

Ställningen på baksidan anses inte heller som gynnsam - den bryter andas rytmen, provar snarkning och kallas "plötslig dödsfall" på grund av att andningen stoppas.

Men var inte rädd och tvinga dig att sova i rätt hållning. Kanske, på grund av karaktären hos din kropp "dålig" posera för sömn, för dig är den mest optimala.