En tre månader gammal bebis, till skillnad från en nyfödd, beter sig redan helt annorlunda. Han behöver kommunicera med sin mamma, han börjar gå in i en fysisk och känslomässig kontakt med henne. Dessutom blir barnet väldigt nyfiken och börjar vara intresserad av alla föremål som omger honom.
Vågnivån för denna ålder kan vara ganska lång, men krummen inser inte när han vill sova och kan därför inte alltid somna sig. För att förstå när en smula är trött och måste läggas måste mamma och pappa veta hur många timmar barnet sover 3 månader på natten och under dagen.
Sömnsläge för barnet på 3 månader
I genomsnitt är den totala längden på sömn hos en baby vid 3 månader 15 timmar. Naturligtvis kan denna siffra variera något beroende på barnets individuella behov.
Ett barns natts sömn vid 3 månader är vanligen ca 10 timmar. Alla barn utan undantag vid denna ålder vaknar upp flera gånger för att äta, både de som ammar och de som äter anpassad mjölkformel. Som regel tvingas mamma under natten att mata sin lilla son eller dotter var 3: e timme, men det beror för det mesta på krummens individuella egenskaper.
Den totala varaktigheten av ett barns dagtidss sömn vid 3 månader varierar från 4,5 till 5,5 timmar. De flesta tre månader gammal vilar på morgonen, på eftermiddagen och på kvällen i 1,5 timmar, men det finns de som behöver en fyra dagars tupplur.
Självklart är det omöjligt att tvinga en crumb i denna ålder för att observera en viss strikt regim , men du bör försöka hålla dig somna vid ungefär samma tid när det är möjligt.
Dessutom rekommenderas sådana dagliga aktiviteter som badning och vandring på ungefär samma timmar. Försök alltid att se till att ditt barn var på gatan minst 2 dagars sömn. I gott väder kan ett barn vila ute i friluft hela tiden han behöver.