Djup och stark sömn gör att kroppen kan återhämta sig från dagliga belastningar, uppdatera celler och normalisera funktionerna i interna system. För vissa människor är vila på natten ofta en lyx på grund av snarkning. Detta fenomen orsakar olägenheter som själva "källan" av högljudda ljud, och till alla som försöker somna nästa. För att ändra situationen till det bättre är det nödvändigt att välja ett effektivt läkemedel för snarkning. Men innan du köper ett läkemedel är det viktigt att konsultera en läkare och ta reda på om ett farligare syndrom - apné utvecklas.
Finns det effektiva snarkmedel?
Alla befintliga medel för att lösa detta problem är faktiskt inte läkemedel. De är biologiskt aktiva tillsatser och homeopatiska preparat baserade på naturliga komponenter. Följaktligen är deras kliniska effektivitet inte bevisad.
De flesta medel bidrar dock till att eliminera snarkning, speciellt vid regelbunden användning. Den enda nyansen - dessa tillskott måste användas hela tiden och varje kväll, efter avbokningen kommer alla att återupptas.
Det är värt att notera att dessa droger inte kan och även farliga att använda i syndromet av obstruktiv sömnapné. I detta fall är snarkning bara ett tillfälligt symptom på huvudproblemet - periodisk stopp av andning. Användningen av tillsatser kan leda till försämring av tillståndet.
Vad snarkar läkemedel kan jag köpa från ett apotek?
Medel för att bekämpa det beskrivna problemet utfärdas i olika doseringsformer. Enligt köparens recensioner och rekommendationer från läkare kan följande läkemedel verkligen kallas effektiva:
- Asonor. Nasaldroppar innehållande glycerol, polysorbat 80, natriumedetat och kaliumsorbat. Dessa komponenter tränger inte in i blodet och har ingen systemisk effekt, så de är helt säkra.
- SnoreStop. Homeopatisk medicin mot snarkning i form av tabletter för resorption. Läkemedlet bör placeras under tungan omedelbart innan du somnar och upprepa proceduren varje natt.
- Tystnad. Läkemedlet i form av näspray består huvudsakligen av naturliga eteriska oljor i låg koncentration. Droppar bidrar till att öka spänningen hos palatinmusklerna, vilket eliminerar deras vibrationer.
- Doctor Snoring. En lösning i form av en lösning för nasopharyngeal bevattning innehåller vitamin P, E och B6, vegetabiliska oljor, eukalyptus, lecitin och vegetabiliska oljor. Det fungerar samma som tidigare droppar.
- Nasonex. Läkemedlet är mycket effektivt vid snarkning, komplicerat av rinit, tonsillit, adenoidit . Nasal spray har antiinflammatorisk, antihistamin och anti-edematös verkan.
Hur bli av med snarkning folkmedicin?
I icke-traditionell medicin är det accepterat att kämpa med den presenterade patologin på ett komplicerat sätt. Till att börja med rekommenderas att berika kosten med produkter som normaliserar nasofarynks tillstånd och toning musklerna i himlen:
- malda råkålblad, kryddat med honung;
- bakade morötter;
- Kål färsk.
Dessa rätter och drycker ska konsumeras inte bara före sänggåendet, men också under dagen.
Havtornolja är också ett effektivt botemedel mot snarkning hemma. Det bör införas i varje näsborre 2 droppar på cirka 3,5-4 timmar innan du lägger dig. Efter proceduren är det inte önskvärt att äta eller dricka någonting.
Förbättra ämnesomsättningen i nasofarynx, för att förhindra att dess torrhet och irritation hjälper oljespolningen. Strax innan du lägger dig, måste du djupt, i minst 90 sekunder, skölja din hals med naturlig olivolja, värmd till en behaglig temperatur.