Om det här tröstar dig, kommer vi att upprepa följande påstående igen. Enligt experter är det omöjligt att föreställa sig ett äktenskap utan konflikter - och därför utan kris i familjeförhållanden. Här är vad psykologer säger om äktenskap: "Äktenskapet liknar en levande organism: den växer, utvecklar, förändras, när den är frisk, när den är sjuk. Det som är viktigt att förstå är emellertid följande. Äktenskapsstrukturen förändras just för att de två medlemmarna under åren också förändras. "
Här ser de sex tecknen på familjeförhållandenskrisen ut:
- dina skvaller blir vanligare
- dina sexuella kontakter har blivit mycket sällsynta - jämfört med det senaste förflutna
- du och din partner sitter tyst framför tv: n i timmar;
- du börjar bli intresserad av erotiska andra människor;
- du är ständigt förbannad på din partner och är redo att när som helst starta ett strid med honom,
- du försöker att vara ute ur huset så mycket som möjligt.
4 familjeförhållandenskrisen
Enligt experterna förväntas varje gift par att möta fyra allvarliga kriser i sina familjeförhållanden. Vi listar dem:
- Den första krisen faller på familjeförhållanden efter det första året av äktenskapet. Även om ett gift par under denna period präglas av överdriven optimism, kan den överleva krisen på grund av besvikelse, som ofta kommer efter samlevnadens början.
- Den andra krisen observeras i familjeförhållanden efter 2 eller 3 års äktenskap. Om vi tar hänsyn till att efter det första året av äktenskapet börjar passionen att blekna, möter det gifta paret ansikte mot ansikte med rutin. Å andra sidan är det under denna period att en kvinna kan börja tvivla om den valda mannen uppfyller sina förväntningar och om han kan göra henne lycklig.
- Den tredje krisen i familjeförhållandena är förknippad med första barnets födelse. Plötsligt, istället för två, blir familjen tre personer. Och medan hustrun och make försöker på rollen som mamma och pappa, respektive (vilket i sig är en stor utmaning för båda), förekommer alienering oundvikligen i sina relationer. Den tredje krisen kan naturligtvis påverka familjeförhållandena före den tidigare om paret börjar äktenskapslivet under den graviditet som redan finns tillgänglig.
- Den fjärde krisen inträffar i familjeförhållanden mycket senare, då rollerna mellan makarna är långa separerade och är associerade mer med den ena eller båda makarnas personliga kris. Om man tidigare trodde att en sådan kris av familjeförhållanden händer efter 7 års äktenskap, är dagens experter övertygade om att den allvarligaste krisen i familjeförhållandena utsätts för 10 år och 11 månaders äktenskap.
Hur man ska hantera krisen i familjeförhållanden?
Den första frågan som du måste svara själv är uppriktigt är: vill du verkligen spara ditt äktenskap? Om så är fallet, ta reda på om din partner vill ha samma sak. Båda måste ha en önskan att klara av den kris som har kommit i ditt äktenskap, annars kommer du knappt att kunna rädda familjeförhållandena.
För någon av makarna kommer det inte vara rättvist att vara gift bara för att en sådan situation passar alla.
Vanligtvis är psykologin i en sådan kris sådan att makarna i sina familjeförhållanden ofta förväxlar symtomet med det problem som födde det. Enligt statistiken är den vanligaste orsaken till skilsmässa otrohet hos en av makarna. Emellertid är utseendet hos en tredje part i regel alltid resultatet. Och resultatet är att krisen i familjeförhållandena har funnits ganska länge - du av någon anledning inte uppmärksammade sina symptom. Därför - först och främst separera symptomet från själva problemet!
Så hur kan du hjälpa ditt äktenskap om krisen i dina familjeförhållanden redan har kommit?
- Prata med din partner om situationen som har utvecklats mellan dig. Många kvinnor väljer strutspolitik, i hopp om att krisen i sina familjeförhållanden kommer att gå över sig själv, om de är tysta - låtsas att inget hemskt händer i sitt hus. Detta är ett misstag! Tystnad driver inte bara alla problem på djupet, men multiplicerar också deras nummer.
- Sänk baren på dina krav. Innan dig - en levande person, inte en stjärnhögt superman. Om han inte vill uppmärksamma dina önskemål eller önskemål är det här en sak. Men om han helt enkelt inte kan uppfylla dem - det är helt annat. Om du inte vill förvärra krisen i dina familjeförhållanden, tvinga inte din man att alltid rättfärdiga sig i ditt misslyckande.
- Koppla av från varandra. Psykologer säger att även de mest älskande människorna behöver spendera en månad om året inte tillsammans. Du fick förmodligen höra om gifta par som bor ensam i en eller två dagar i veckan. Fråga dem, vet de ens vad krisen i familjeförhållandena är?
- Se till hjälp av psykologi. I en kris i familjeförhållanden kan råd från en ointresserad person som tittar på situationen från utsidan vara ovärderlig.
Hur går du vidare, om du övervinner familjekrelaterade kriser lyckades du inte? Först, se till att du kämpade för att hålla familjen tillräckligt lång - det vill säga minst sex månader. Om du, trots allt, inte har sett någon förbättring i ditt förhållande, fråga dig själv - också uppriktigt! - Den andra frågan, nämligen: Är det verkligen lämpligt för dig mannen du valde som din man? Försök att inte vara som de kvinnor som ser skilsmässa som ett djupt personligt nederlag. Tänk på det faktum att ganska ofta skilsmässa inte är en sorglig slut, utan snarare en väldigt glad början.