Haloterapi är det förfarande där en person befinner sig i ett mikroklimat av saltgrottor. Idag är denna behandlingsmetod inte bara tillgänglig i sanatorier, men även i medicinska institutioner utrustade med ett speciellt rum där patienter kan andas luft med saltjoner. Vanligtvis kallas rummen där denna procedur utförs:
- saltkammare;
- saltkammare;
- salt grotta.
Loppet av haloterapi består av 10-20 sessioner på 60 minuter (för vuxna).
Indikationer för haloterapi
Oftast i haloterapi behöver kvinnor som lider av andningssjukdomar dem. Men i vissa fall är det föreskrivet för förebyggande av andningsorgan. Detta är nödvändigt för personer som bor i stora megacities, industriländer eller arbetar i skadligt arbete. Men det finns andra, tydligare indikatorer:
- försvagad immunitet
- upprepade respiratoriska infektioner;
- predisposition till en allergisk reaktion på mat och mediciner;
- störning av det kardiovaskulära systemet;
- instabil blodtryck;
- ökad svettning ;
- dermatospiratoriskt syndrom;
- halsfluss;
- rinit;
- adenoidit .
Om du lider av något av ovanstående kan du säkert gå till doktorn och kräva en hänvisning till haloterapi baserat på tillgängliga bevis.
Kontraindikationer för behandling med haloterapi
Trots det faktum att förfarandet vid första anblicken verkar harmlöst, har dess passage fortfarande begränsningar. Oavsett om du tar behandling i den naturliga miljön eller på en medicinsk institutions kontor är det värt att överväga kontraindikationerna för haloterapi, nämligen:
- FLU;
- rhinovirusinfektion och andra sorter av ARVI;
- akut form av kroniska sjukdomar;
- njursjukdom i det kroniska skedet;
- bronkial astma
- blödning från näsan;
- pulmonell tuberkulos;
- infektionssjukdomar i akut form.
Kontraindikationer inkluderar också allmänna begränsningar för övergången till klimatisk behandling.
Haloterapi hemma - är det möjligt?
Det är inte alltid möjligt att ha mycket tid att förebygga eller för en lång behandlingstid, så många undrar om det är möjligt att genomföra haloterapi i hemmet. Svaret på denna fråga är tvetydigt, eftersom
Så, för att öka immuniteten eller förhindra arbetet i luftvägarna, kan du köpa en saltlampa. Den är gjord av en saltkristall, inuti placeras en glödlampa som när den är påsatt värmer upp stenen och kristallen mättar luften med saltjoner.
Det finns ett mer komplicerat alternativ för haloterapi hemma - det här är arrangemanget för speleocamera. Men detta kommer inte bara att kräva en stor kostnad, men också ett rymligt rum. Dessutom är skapandet av en bra halokamber specialisters arbete, och det är därför ganska dyrt.