Barnmeny på 11 månader

Fram till ganska nyligen fick barnet endast matmjölk, men det växer med språng och därför är den 11 månader gamla barnmenyn en fullfjädrad ration som innehåller nästan alla produkter som behövs för barnets utveckling.

Endast vissa produkter ska inte ges till ett barn i upp till ett år, eller till och med två, på grund av deras dåliga smältbarhet och allergenicitet. Det här är hela konsummjölk, fisk, honung, citrusfrukter och olika godis (chokladgodis och chokladprodukter).

Dessutom behöver du naturligtvis inte ge din bebis en mängd olika exotiska frukter, nötter, kryddor och livsmedel som innehåller olika livsmedelstillsatser, inklusive stärkelse.

Barnens meny vid 11 månaders amning och artificiell utfodring är inte längre annorlunda. Nästan alla produkter är närvarande i kosten av båda. En modermjölk eller en anpassad blandning ges nu två gånger om dagen - efter uppvaknande och före sängen.

Vissa barn kan vakna upp på mitten av natten för att äta, men det gäller bara de som ammar, men hantverkarna lägger en nattpause i kosten.

Än att mata barnet på 11 månader - den ungefärliga menyn

För att inte slösa bort dyrbar tid på snabbmatning av mat till en hungrig bebis rekommenderas att du planerar barnmenyn 11 månader i förväg i en vecka. Då kommer det alltid att finnas de nödvändiga produkterna, och det blir mycket lättare för mamman att styras av om barnet får alla nödvändiga ingredienserna i näring.

En elva månader gammal har så många måltider som ett äldre barn, fem, men de skiljer sig något från vuxna. Detta är bekant för oss frukost, lunch och middag, men förutom dem är det morgon och kväll som matar med en blandning eller bröstmjölk.

frukost

Till frukost krävs att barn erbjuder olika spannmålsprodukter - bovete, ris, majs. Den kan beredas med en blandning eller speciell barnmjölk. Om barnet är allergiskt mot mjölksocker (laktas), är gröt på vattnet också ett lämpligt alternativ.

Gröt för barn kan vara fabriksproduktion, eller tillagas självständigt, när croupen preliminärt slipas i en kaffekvarn - det beror helt på moderens önskan och barnets preferenser. Som en efterrätt är en fruktpuré ett bra val.

lunch

På elva månader kan barnet till lunch redan erbjudas första och andra. Att laga mat tog inte mycket tid, kötthalvfabrikat görs bäst omedelbart i en vecka, varefter de är fraktionalt frysta och om nödvändigt tinas och kokas för ett par eller kokt.

Soppa ett barn i ett år lagar inte på köttbuljong - det kommer att vara vegetabiliskt, med tillsats av spannmål kan du lägga köttbullar, kokta i en separat pan. På den andra bör du förbereda grönsakspuré - potatis, squash, pumpa eller blomkål med spenat. Det tillsätts lite grädde eller vegetabilisk olja. Till en potatis är en ångkotelett eller köttbulle.

middag

Enligt reglerna bör barn erbjudas mejeriprodukter till middag - kefir och cottage cheese, som kan kompletteras med frukt eller fruktpuréer. Om denna uppsättning produkter inte räckte till, bör man förbereda något mer kalorier - gröt- eller grönsakspuré, men kött vid denna tidpunkt bör undvikas.

Några barn efter varje högkvalitativ matning ber om ett bröst - de borde inte vägra det, eftersom barnets kropp inte är redo att helt växla till "vuxen" mat.

Om barnet kategoriskt vägrar kockost ger det en utmärkt gryta - användbar och god mat för barn av alla åldrar. Om så önskas kan du lägga till frukt eller riven morötter till den.